为深入学习宣传贯彻党的十八大精神，贯彻落实习近平总书记系列重要讲话精神，进一步加强中国梦宣传教育，培育和践行社会主义核心价值观，大力倡导全民阅读活动，努力实现“五个老有”的老龄社会目标，国家新闻出版广电总局与全国老龄工作委员会办公室于今年8月开展了首届向全国老年人推荐优秀出版物活动，9月28日公布了首届向全国老年人推荐优秀出版物名单。

此次公布的优秀出版物共100种，其中，我社有2种图书成功入选该推荐书目，分别是由叶雪萍主编、邓玉琼责编的《百位专家说健康——献给父母的中老年实用养生书》，中里巴人编著、孙开颜责编的《求医不如求己精华本(2册)》。

本书，在《中老年健康养生智慧养生智慧》的基础上，精选2010年、2011年《开心老年》杂志的《康寿》版块，具有很强的科学性、实用性和可读性。

　　养生养的是身体的能量，而身体能量就是新鲜而充足的血液，身体从温饱到小康到全面富足的三次复兴，靠的就是新鲜血液从腹部到两膝到双脚的灌注过程。时隔三年，中里巴人全新选编“求医不如求己”系列精华内容，倾心相授活血行气秘诀，教会您用14大功法秘籍和6大中医技法，身心同养不生病。