本书由中医专家根据古老的医药典籍，对大众常用的民间药方、食疗方进行系统归纳，取其精华，去其糟粕，汇编了大量经临床验证的民间验方、秘方、偏方，并根据现代医学原理，针对百余种生活中常见的疾病对症下方，每个药方按用药、用法、功用进行阐述，简单实用，是一部中医药方剂及组方精华荟萃之作。书中的方剂需要在医生的指导下对症使用。

李淳，中国中医科学院副研究员，中医古籍出版社社长。世界中医药学会联合会中医特色诊疗专委会副会长，中国医学气功学会常务理事，副秘书长，北京国礼评审专家。受业于北京中医药大学、中国中医药科学院，近20年来，致力于古典中医疗法、中医药配伍法研究。擅于治疗骨科、内科、妇科、儿科，脾胃和肿瘤疑难病。策划组织参编《域外中医古籍丛书》《中医十三经》等中医药经典图书数十部，发表中医药论文11篇。